30 août 2012

poulet au four & petits pois

assalam alaykoum

voici un repas au four pratique et bon, surtout pour les familles nombreuses, vous mettez tout dans le plat et hop au four !

 ingrédients:

- un oignon

-un piment

-une tomate

-trois ails

-parika,gingembre,curcuma,herbes,sel

-petits pois

-(pommes de terre)

 

préparation:

couper l'oignon en lamelles, l'ail grossièrement, la tomate grossièrement,et le piment et après avoir huilé le plat mettre tout ceci à l'intérieur

mettre les morceaux de poulet et après avoir coupé les pommes de terre en carrés les disposer également avec les petits pois

épicer le tout et rajouter un peu d'huile par dessus et de l'eau pour le jus

mélanger le tout pour bien épicer 

enfourner à 250° avec un papier d'aluminium par dessus jusqu'à cuisson complète notamment des pommes de terre à vérifier.

 

 

 

 

2012-08-30 19

Posté par meliana à 21:14 - - Commentaires [2] - Permalien [#]

Commentaires sur poulet au four & petits pois

  • Assalamu 3leiki rahmatullah

    Miam miam ma cha Allah j'aime trop les petit poid et le poulet, ukhti viens a la maison pour me faire des petits plat ^^

    Posté par Umu Jihad, 17 septembre 2012 à 21:27
  • réponse

    assalam alayki

    hihi ce serait avec plaisiiir !

    Posté par oum abdillah, 18 septembre 2012 à 11:58
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